Archivo de la etiqueta: Autocuidado

El miedo, los miedos. Gestión saludable

Desarrollo del coloquio

Convocatoria

El webinar se realizará en directo desde
https://meet.google.com/zut-rjwq-fij (inscripción libre)

Fecha y hora
22 de abril de 2021 a las 18:00 (hora peninsular española)

¿Quiénes pueden participar?

Profesores y estudiantes de cualquier titulación impartida en la Universidad de Granada, con preferencia de los grados de Medicina, Enfermería y Antropología.
Profesionales de la salud y en general ciudadanos interesados en la temática de la conferencia.

La temática

5 conceptos para reflexionar y 5 recursos para pasar a la acción; y ser capaz de gestionar saludablemente los miedos asociados al hecho de vivir. Incluso en tiempos de pandemia.
¿Quién sale ganando con tanto miedo, con tantos miedos?
¿Cómo negociar con nuestro cerebro?
¿Cómo pasar a la acción? ¿Cómo mantener los cambios saludables?
¿Dónde entrenar las nuevas habilidades?

Nuestro invitado José Luis Bimbela

Doctor de Psicología. Máster en Salud Pública. Profesor presencial vocacional en salud pública desde hace 25 años.
Profesor virtual vocacional en salud pública desde hace 5 años.
Temas favoritos: Counseling, Gestión emocional, Comunicación, Liderazgo, Auto cuidado, Adherencia terapéutica, Motivación. Autor de: “Gimnasia Emocional”, Gimnasia social”, “yo decido. La tecnología con alma”, “Vosotros no tenéis la culpa. En torno al suicidio”.

Una lectura de referencia

Ver recursos recomendados por el profesor