Infografías, vídeos y otras creaciones educativas para facilitar la labor del cuidado y el autocuidado. Utilliza estos materiales divulgativos para promover la salud entre la población. En la sección de comentarios puedes proponer nuevos materiales y enlaces
Información general
- Preguntas y respuestas sobre COVID-19: hechos básicos
- Preguntas y respuestas sobre COVID-19: información médica
- Decálogo sobre cómo actuar en caso de tener síntomas de COVID-19 (infografía)
- Understanding COVID-19 and How to Stay Safe (video)
- COVID-19: dicas e cuidados para enfrentar a pandemia
- ¿Cuál es la diferencia entre PCR y test rápido? (vídeo)
Convivencia
- Celebrar reuniones familiares y de amigos con seguridad (COVID-19) (video)
- «La mascarilla también en la sobremesa» (vídeo)
- “Ellos lo tienen claro ¿y tú?” (vídeo)
- Los virus no discriminan, las personas tampoco deberíamos hacerlo (infografía)
- Violencia de Género y COVID-19 (infografía)
- Ejercicios para pacientes de Covid-19 ingresados con síntomas leves (vídeo)
- Recuerda: el riesgo de contagio sigue estando presente (infografía)
- Distanciamiento social. Mantenga distancia para desacelerar la propagación
- Recomendaciones de convivencia para personas con síntomas de COVID-19 (cartel)
Crónicos, cuidados a pacientes
- Recomendaciones para pacientes crónicos durante el confinamiento (vídeo)
- Guía de actuación para personas con condiciones de salud crónicas y personas mayores en situación de confinamiento (guía)
- Atención sanitaria a personas con condiciones de salud crónicas en Atención Primaria durante la epidemia de COVID-19 (infografía)
- Recomendaciones para personas con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) durante la epidemia de COVID-19 (infografía)
- Recomendaciones para personas con alergia y/o asma durante la epidemia de COVID-19 (infografía)
- Recomendaciones para pacientes anticoagulados durante la pandemia de COVID-19 (infografía)
Cuidado en casa
- 10 consejos para personas cuidadoras en la nueva normalidad (vídeo)
- Precauciones a considerar en su domicilio al recibir el alta hospitalaria tras un ingreso por COVID19 (infografía 1) (infografía 2)
- Recomendaciones para el aislamiento domiciliario en casos leves de COVID-19 (infografía)
- Medidas de aislamiento domiciliario (cartel)
- Recomendaciones para el paciente aislado (vídeo)
- ¿Cómo evitar hábitos tóxicos durante el confinamiento? (vídeo)
- Covid-19: caregiving at home (infografía)
- Afrontar el aislamiento. Recomendaciones para ciudadanía (infografía)
- Consejos para sobrellevar mejor el quedarte en casa (infografía)
- Quedarse en casa: recomendaciones saludables Actividad física (infografía)
- Quedarse en casa: recomendaciones saludables Alimentación (infografía)
- Consejos para cuidar de nuestra salud mental durante el aislamiento (infografía)
- 10 recomendaciones si cuidas a una persona con demencia y no podéis salir de casa (infografía)
- Conductas agresivas en personas con demencia: conductas complejas (infografía)
- Conductas agresivas en personas con demencia: alucinaciones (infografía)
- Conductas agresivas en personas con demencia: manifestaciones de agitación (infografía)
- Come de forma saludable para tu bienestar físico y emocional (infografía)
- Realiza actividad física para mantener y mejorar tu salud (infografía)
- Medidas para ayudar a prevenir la propagación del COVID-19 si está enfermo
- Cuidar a una persona enferma en casa
- Lista de verificación para el hogar
- Familias que viven en espacios reducidos. Cómo proteger a quienes son más vulnerables
- Vivir en una vivienda compartida
- Recomendaciones frente al COVID19 «al compartir mesa» con no convivientes
Diversidad cultural
- Indicaciones para prevenir el coronavirus en comunidades indígenas del Ecuador
- Información sobre medidas de prevención sobre el Coronavirus en idiomas Kichwa y Shuar para evitar la propagación en pueblos y nacionalidades indígenas
- Coronavirus (Covid-19): conoce los síntomas y cómo prevenirlo (idioma Kichwa)
- Coronavirus (Covid-19): conoce los síntomas y cómo prevenirlo (idioma Shuar)
- Información sobre síntomas (alemán) (bengalí)
- Información y aislamiento (alemán) (árabe) (bengalí) (chino) (francés)
- Decálogo cómo actuar (árabe) (chino) (francés)
- Contener es responsabilidad de todos (árabe) (chino) (francés)
- Prevención del coronavirus (árabe)
- Medidas para viajar (francés 1, 2, 3, 4)
- Medidas de prevención (francés 1, 2, 3)
- Síntomas (francés)
Gestión de la información
- How to spot fake news COVID-19 edition (infografía)
- Compartir mensajes en Redes Sociales (infografía)
Higiene doméstica
- Lavarse las manos para protegerse y proteger a los demás (infografía)
- Cómo elegir y usar el hidrogel de forma correcta (infografía)
- Si tienes que salir: recomendaciones higiénicas al llegar a casa (infografía)
- ¿Cómo limpiar la casa durante el #COVID19? (vídeo)
- Limpieza y desinfección de la casa para evitar contagios (cartel)
- Recomendaciones para la limpieza en la vivienda (infografía)
- ¿Qué hacer con la limpieza de superficies? (infografía)
- Cómo limpiar y desinfectar su casa
- Cuándo usar guantes
- Cómo elaborar mascarillas de tela para la cara
Hospitalización
- Afrontar el ingreso en la UCI por Covid. Cuidado emocional del familiar
- Afrontar el ingreso en la UCI por Covid. Afrontamiento del duelo
- Cuidados Paliativos y COVID-19 (infografías)
- Recomendaciones si tu familiar se encuentra ingresado en situación de aislamiento hospitalario (infografía)
Infancia y adolescencia
- Decálogo para una vuelta al cole segura
- Preguntas y respuestas sobre COVID-19: Niños de 1 a 18 años y el papel de los entornos escolares
- Niños a la calle: adaptarse a este nuevo escenario sin riesgos para la salud (vídeo)
- Mantenga sanos a los niños durante el brote de COVID-19
- Hablar con los niños acerca de la enfermedad del coronavirus 2019
- ¿Qué les digo a niños y niñas sobre el coronavirus? (infografía)
- Guía sobre el coronavirus dirigida a niños, niñas y adolescentes (material educativo)
- Salud infantil y adolescente en tiempos de COVID-19 (vídeo)
- Adolescentes en casa durante la pandemia por COVID-19 (infografía)
- Hablando sobre el coronavirus con los niños y niñas más pequeños
- Ayudar a los niños y niñas a afrontar el estrés (infografía)
- Cómo ayudar a afrontar el estrés a los niños y las niñas durante el brote de coronavirus (infografía)
- Lávate las manos (infografía)
- Así me lavo bien las manos (vídeo)
- Seguridad en niños y niñas, frente a accidentes en el hogar (infografía)
- Guía de buenas prácticas en la salida de la población infantil durante el estado de alarma (cartel)
- Recomendaciones de apoyo emocional a niños y niñas durante la epidemia de COVID-19 (infografía)
- Acompañar a niños y niñas en el duelo por la muerte de un ser querido, por covid-19 (infografía)
- ¿Cuándo volverá todo a ser como antes?
- Recomendaciones para niños y niñas con trastorno del espectro autista durante la epidemia de COVID-19 (infografía)
- Cómo ayudar a los niños a sobrellevar la situación
Cuentos y libros infantiles (ver)
Materno-Infantil
Mayores
- Precauciones para salir a la calle personas mayores y o dependientes (cartel)
- Quédate en casa, ¡y cuídate! Recomendaciones para personas mayores (infografía)
- Guía de actuación para personas con condiciones de salud crónicas y personas mayores en situación de confinamiento (guía)
- Recomendaciones para cuidadores y familiares de personas mayores o vulnerables (infografía)
- Covid-19: Orientaciones y consejos para personas mayores (guía)
- Decálogo para cuidadoras de mayores dependientes durante el confinamiento (cartel)
- Covid-19: Orientaciones para comunidades y asociaciones de personas mayores (guía)
- Recomendaciones para un buen uso de las videoconferencias durante el CoVid-19 en centros de mayores/diversidad funcional (infografía)
- #PaseoMayoresDe70 (infografía)
Protección, medidas de
- Preguntas y respuestas sobre COVID-19: Prevención
- Preguntas y respuestas sobre COVID-19: Viajar
- ¿Qué puedo hacer para protegerme del nuevo coronavirus y otros virus respiratorios? (infografía)
- Cómo protegerse y proteger a los demás
- Coronavirus ¿qué puedo hacer para protegerme? (infografía)
- Recomendaciones a tener en cuenta para las salidas (cartel)
- ¿Qué hacemos si alguien tiene coronavirus en casa? (vídeo)
- ¿Qué hago si conozco a alguien con síntomas de coronavirus? (vídeo)
- ¿Has estado en contacto con alguien con síntomas de COVID-19? (infografía)
- ¿Cuál es el correcto uso de las mascarillas? (vídeo)
- Uso de mascarillas (cartel)
- Mascarillas higiénicas en población general (infografía)
- Uso de mascarillas médicas o quirúrgicas en población general (infografía)
- Recomendaciones sobre el uso de mascarilla higiénica (infografía)
- Haz buen uso de guantes y mascarillas (infografía)
- Recomendaciones en el Transporte Público (infografía)
- Orden e higiene en comedores: medidas para prevenir el coronavirus (vídeo)
- Consejos básicos a la hora de hacer la compra (cartel)
- Protéjase y proteja a los demás (cartel)
- Información importante para la práctica deportiva (cartel)
- Lo que deben saber los bomberos y los proveedores de servicios médicos de emergencia (EMS) acerca del COVID-19
- Lo que el personal de seguridad pública necesita saber sobre la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19)
Psico-social, Bienestar
- Consideraciones de salud mental durante el brote de COVID 19
- Impacto emocional por COVID-19 (infografía)
- Afrontar el duelo en tiempo de coronavirus (infografía)
- Acompañar en el duelo (infografía)
- Duelo en situación de aislamiento (infografía)
- Servicios Sociales de atención domiciliaria durante la epidemia de COVID-19 (infografía)
- Campaña #SaludMentalVsCovid19 (infografías)
- Recomendaciones si tu familiar mayor se encuentra en situación de aislamiento en casa (infografía)
- Sobrellevar el estrés
- Consejos para cuidar de nuestra salud mental durante el aislamiento (infografía)
- Cómo reducir el estigma asociado al COVID-19
- Cómo pueden protegerse las personas sin hogar
- Efectos del confinamiento en la salud mental (infografía)
Vacunación
IIncorporación progresiva de nuevos materiales. Utiliza la sección de comentarios para proponer nuevos, indicando la dirección electrónica donde se encuentran alojados.
Apreciados amigos/as:
Lo primero felicitaros por el trabajo de recopilación tan completo que estáis llevando a cabo. Por otro lado, trasladaros varios materiales que desde Matia estamos ofreciendo, por si tuvieran cabida en COVIviendo.
Vemos que ya tenéis algunas de nuestras infografías en este espacio. Pero echaos en falta las siguientes:
En el apartado cuidado en casa se podrían añadir las dos últimas infografías de la serie “En casa viviendo con una persona con demencia. ¿Qué hago si…?.” De momento tenemos tres entregas y en próximos días saldrá una cuarta. Vosotros habéis recogido la primera.
Además, quizás os puede encajar en PsicoSocial, Bienestar otras dos que llevan por título: Recomendaciones si tu familiar mayor se encuentra en situación de aislamiento en casa.
En hospitalicación:
Recomendaciones si tu familiar se encuentra ingresado en situación de aislamiento hospitalario
Y tenemos otro material con Recomendaciones para un buen uso de las videoconferencias durante el CoVid-19 en centros de mayores/diversidad funcional.
Todo ello está disponible para descargar en nuestro apartado dedicado a Covid, en el que por cierto, hemos incluido vuestro espacio en enlaces de interés. (https://www.matiafundazioa.eus/es/documentacion-covid-19)
Un afectuoso saludo
Gracias Juan Carlos, incorporados todos los materiales propuestos. Avisadnos de nuevos diseños y con gusto los incorporamos. Saludos
Muchas gracias y tan solo rogaros, si fuera posible, sustituir el título de Conductas agresivas, ya que no todas son agresivas, por “Conductas complejas” en personas con demencia.
Un saludo.
Modificado
Gracias por la nueva página, es de gran utilidad.
Desde la Asociación de Enfermería Comunitaria Aragonesa (AECA) hemos elaborado estos cuestionarios como material de divulgación para la comunidad, en relación con las recomendaciones sanitarias en la fase 1 de la desescalada. Este es el enlace: https://enfermeriacomunitariaaragon.typeform.com/to/W9GlIa
Lo iremos renovando conforme vayamos pasando en nuestra CCAA a las diferentes fases.
También hemos elaborado otro cuestionario para divulgación entre profesionales sanitarios: https://enfermeriacomunitariaaragon.typeform.com/to/zi74jG
Muy buenas tardes
Quiero enviar un salud muy especial a los líderes de este espacio tan importante y valioso. Me uno a las felicitaciones por el trabajo que están desarrollando.
Desde que me llegó el anuncio de que este sitio estaría abierto le he hecho mucha divulgación en cursos, congresos y organizaciones de enfermería de mi país Colombia.
Soy docente de la Facultad de Enfermería de la Universidad de Antioquia, contamos con varios grupos de trabajo por lo que aprovecharemos para compartir nuestras elaboraciones. Ahora quiero compartir dos infografías que pueden ser de utilidad para personal de enfermería con escaso entrenamiento en cuidado crítico, que muy probablemente debe atender los pacientes en los servicios de expansión de la unidades críticas.
Un abrazo fraterno que nos una en cooperación y entusiasmo por lo que debemos hacer, en correspondencia con nuestra formación como enfermeros.
por si son de vuestro interés, os invitamos a visitar estos materiales del Multicanal SerCuidadorA:
https://www2.cruzroja.es/-/sercuidadora-yomequedoacuidarencasa-covid19
https://youtu.be/DNQdviM5PIM
Gracias Aurora, hemos incluido la mayor parte de los materiales, además de incluir a vuestro organismo entre los agregadores. Saludos